Ohne dass wir es vielleicht beabsichtigen, haben unsere Worte und unsere Art zu sprechen oft Verletzung und Leid

zur Folge - bei anderen und auch bei uns selbst.

Wertschätzende, gewaltfreie Kommunikation ist zweierlei:

• ein Sprachkonzept, das zur erfolgreichen Konfliktbewältigung eingesetzt wird
• eine Lebenshaltung, in dessen Mittelpunkt die einfühlsame Verbindung zu sich selbst und anderen steht

Worte können Mauern sein - oder auch Fenster. Die Gewaltfreie Kommunikation hilft dabei:

• mehr Konfliktkompetenz zu entwickeln
• ein Leben nach den eigenen Werten zu führen
• Lösungen zu finden, bei denen alle Beteiligten berücksichtigt werden
• in der gegenseitigen Wertschätzung "den Honig des Lebens zu schmecken"
• bei Konflikten echtes Verständnis und nachhaltige Zufriedenheit entstehen zu lassen
• bewusster und einfühlsamer zuzuhören und dem Gegenüber respektvolle Aufmerksamkeit zu schenken
• dass ein Gespräch von Einfühlung und Verständnis, statt von Durchsetzen und Rechthaben getragen wird
• in herausfordernden Situationen die eigene Menschlichkeit zu bewahren, sowie die des anderen zu würdigen
• die eigenen Wünsche authentisch, kraftvoll und klar auszudrücken, ohne die Grenzen des anderen zu verletzen

Die Vision

Ein Leben, in dem wir dafür sorgen, dass unsere eigenen Bedürfnisse erfüllt werden können, ist ein Leben, das uns mit Freude die Bedürfnisse anderer erfüllen lässt. Beides ist gleichzeitig möglich. So utopisch es auch klingen mag -

genau das ist das Ziel und die Vision der Gewaltfreien Kommunikation.

In meinen

Einführungs-Seminaren,

Fortbildungen für ehrenamtliche Helfer,

Fortbildungen für Personen, die in Mittagsbetreuungseinrichtungen oder Kindergärten tätig sind ...

erfahren Sie in kleinen Gruppen mehr über:

• Die Idee
• Die Lebenshaltung
• Das Menschenbild
• Die wichtigsten Handwerkszeuge

Sie bekommen einen ersten Einblick und können dadurch Klarheit darüber erhalten,

ob die Gewaltfreie Kommunikation auch Ihr Leben weiterhin bereichern soll.

Ich biete 2 mal einen halben Tag, einen Tag oder zweieinhalb Tagesseminare an.

Gerne können Sie mich auch für eine Einzel-, Paar-, Familienbegleitung oder

Coaching für Konfliktmanagement in Ihrer Firma kontaktieren.

Ich unterstütze Sie gerne beim Erlernen und Trainieren. Möchten Sie auch in herausfordernden Situationen in der Haltung der Gewaltfreien wertschätzenden Kommunikation bleiben? Ich bin gerne Ihre Begleiterin.

Bei einem persönlichen Treffen, online oder auch telefonisch.

Entfernungen sollen kein Hinderungsgrund für eine Kooperation sein.

Eine Grundsatz-Entscheidung

• Will ich Richter sein?

Das Ziel, herauszufinden, wer ist schuld, wer hat angefangen, wer muss bestraft werden?

Das führt zur Konfliktvermeidung.

• Will ich Begleiter sein?

Das Ziel ist wieder in Kontakt und Verbindung miteinander zu kommen.

Das hilft Konfliktkompetenz zu entwickeln.

• Will ich dauernd nur Feuerlöschen      oder

• Will ich aktive Hilfe zur Selbsthilfe leisten? Fit für das Leben machen!

Mitglied im Fachverband Gewaltfreie Kommunikation e. V.

Mitglied im Netzwerk Gewaltfrei München e. V.

Mitglied beim INFOPROTAL GFK

EMPATHIKON - Materalien für eine Kommunikation von Herz zu Herz

Bücher, Hörbücher, Karten, Spiele, Zeitschriften, englisches Material ...

NVC European Summer Festival - heuer nach 13 Jahren wieder in Deutschland

1 Woche mit Menschen aus ganz Europa die Gewaltfreie Kommunikation leben und erleben